高血压是以动脉压力升高为主要特征，可伴随有心脏，血管，脑部，肾脏等身体器官功能性或者器质性改变的全身性疾病。引起高血压的原因有很多，可分为遗传和环境。同时高血压有原发性和继发性高血压之分。
继发性高血压就是其他的疾病导致的血压升高，比如肾病、内分泌系统、药物影响等，很多人不知道的是，睡觉打呼严重，也会引起高血压。在治疗的时候，需要对原发病进行治疗。如果治疗了原发病，那么血压也会恢复正常，不治疗原发病，单纯降压，往往效果不好。原发性高血压就是不知道什么原因，血压就高了。这个占高血压病人的绝大多数，约90%的高血压都是原发性高血压。所以，一般说到高血压时，说的就是不明原因的「原发性高血压」。
虽然病因不明，但有些因素可增加高血压的患病风险，医生称之为「危险因素」：
（1）年龄：男性大于55岁，女性绝经后；
（2）遗传因素：家里有患高血压的人；
（3）不良生活习惯：不运动、肥胖、超重等；
（4）不良饮食习惯：高盐高油等重口味，吃肉多、吃菜少等等；
（5）烟酒，长期吸烟、饮酒都会对血管、心脏、内分泌造成影响，使血压升高；
（6）不良情绪：长期心理压力大，或者被不良情绪困扰，比如焦虑、紧张、抑郁等都可能引起血压升高。
高血压的危害
危害之一：高血压引起的脑损害
中国人脑中风高发，高血压患者中发生脑中风的人数是心肌梗死的5倍。高血压可引起脑损害包括脑中风、短暂性脑缺血发作、血管性痴呆等。
危害之二：高血压引起的心脏病
高血压可引起多种心脏病：冠心病、心力衰竭、心律失常等。
危害之三：高血压引起肾损害
高血压可损害肾功能。早期可有夜尿增多、尿泡沫多、眼睑水肿等症状，严重者进展为肾功能衰竭，即尿*症，需要透析治疗或换肾，丧失劳动力，并且花费巨大。
高血压虽然危害大，却是可防可治的。对于高血压患者来说，应该尽早进行治疗，才能有效的降低对人体其他器官造成的伤害。
预防及治疗高血压要注意以下3点
1、使用电脑半小时要休息五分钟
长时间使用电脑会造成精神紧张，一般建议在电脑前工作半小时，就站起来走一走或向远处眺望，做一下深呼吸，这些都是舒缓的好方法，对高血压的预防有帮助。
2、每周运动3次每次至少30分钟
青壮年朋友应该要适当运动，每周最好能达到3次或以上的，每次30分钟，另外，还有自我调节压力，包括工作压力、人际交往压力等，也是常用高血压的预防方法。
3、多吃有利于降血压的水果及食物
在饮食方法，高血压患者应多吃水果，如苹果、香蕉、山楂、西瓜等都有降血压的作用。
高血压患者当病发的时候，可能会出现心慌气短，缺氧唇紫、四肢障碍、粉红色痰等等；出现这些情况，就要当心患者可能是出现了急性的左心衰竭症状。