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—————————正文开始—————————由麦克马斯特大学的研究人员牵头，对来自60多个国家的参与者进行的几项大型研究进行分析后发现，经常食用油性鱼类可以帮助预防高危人群的心血管疾病（CVD），例如那些已经患有心脏病或中风的人。关键成分是欧米茄-3脂肪酸，研究人员发现，在每周吃两份富含欧米茄-3的鱼的高风险人群中，大约有六分之一与心脏病发作和中风等重大心血管疾病事件的风险较低有关。麦克马斯特研究方法、证据和影响副教授、人口健康研究所首席研究员安德鲁·门特说，食用鱼类对心血管疾病患者具有显著的保护作用。在没有心脏病或中风的人中，食用鱼没有发现任何益处。这项研究对全球鱼类摄入指南具有重要影响。这表明，血管患者中鱼类消费量增加，特别是油性鱼类，可能会产生适度的心血管益处。”门特说，心血管疾病风险低的人仍然可以通过食用富含欧米茄-3的鱼来享受适度的心血管疾病预防，但健康益处不如那些高危人群明显。这项研究于3月8日在JAMA内科发表。研究结果基于四项研究中近,人的数据，包括约52,名心血管疾病患者，这是在所有五大洲进行的唯一一项研究。之前的研究主要集中在北美、欧洲、中国和日本，其他地区的信息很少。这项研究的联合负责人说，这是迄今为止世界上关于鱼类摄入量和健康结果最多样化的研究，也是唯一一项来自世界所有有人居住的大洲的高、中低收入国家，人数最多的研究。萨利姆·优素福，迈克尔·G·医学教授。德格鲁特医学院和PHRI执行主任。这项分析基于PHRI在过去25年进行的几项研究的数据。这些研究由加拿大健康研究所、几家不同的制药公司、慈善机构、人口健康研究所和汉密尔顿健康科学研究所资助。