常食色拉油，血液变黏稠。
百岁人中瑞，猪油管个够。
远离色拉油，食用猪油或花生油最好，这就是物性。要了解物性，只要使用Commonsense（常识）就可以了，听专家说的话，你怎么死的都会不知道。
犹记得小时候，母亲都是使用猪油炒菜，产生的油烟污垢,她只需要用热水就可以把油烟机清洗得很干净，完全不需要使用强力去垢清洁剂。而现在人人都在使用色拉油炒菜，所产生的油垢非常黏，很不容易清洗，每年过年前很多人拿去给清洁公司洗，否则自己是洗不干净的。
还有妇女们时常发现厨房水管堵塞住了，请水电工来修,他们一取出堵塞部份的水管,就发现都是油垢堵住,这就证明我们会有心脏血管堵塞,与食用色拉油有关。
我们人体内很热，如果你拿一块猪油放在手掌心上，没多久就溶化了。所以它进入人体之后，绝对不会停留在体内的。
我国吃猪油已经有上千年的历史，创造上亿的人口,百岁人瑞。不知几时，现在大家已经忘记吃猪油的历史，改吃色拉油的结果，就是心脏血管堵塞。
当年色拉油厂为了推广色拉油，希望人人都使用它，所以找了一些从未治好过心脏病的西医来打广告。说吃动物油会得心脏病，吃色拉油不会得心脏病。这种胡说八道的理论,不知道害了多少人，家破人亡。
现在美国前总统克林顿，以如此年轻的年纪就得到心脏病。我根本不需要去问他是吃猪油或色拉油，他肯定是吃色拉油,猪油绝对没听过。而且美国快餐盛行，其所使用的油都是一再重复使用,可能一周会换一次新油。这使得食物质量更差更*。目前还没有一间餐厅，会每次炸食物时都使用新油,用过一次就丢弃，每次都使用新油来炸食物。
如果吃色拉油是对的，为何他会发生心脏病呢?
人类吃色拉油已经近三十年，结果是一大堆人得了心脏病。因此，希望大家请改吃猪油,对心脏绝对不会造成伤害的。
任何会造成你家厨房抽油烟机，很难清除油垢的油都不可以使用。任何油垢只需用热水就可以清除干净的，这种油都请放心食用。因为我很肯定，它们不会造成血管堵塞的。
节选自师公倪海厦——为何中医药可以治疗心脏病？
(09/10/04撰写于美国福罗里达州)
倪海厦简介