银屑病是一种皮肤病，皮肤细胞积聚，形成鳞片和干燥发痒的斑块。通过饮食等生活方式的改变，银屑病可以减轻。一些食物会导致银屑病，而其他食物则有助于缓解它。因为每个人都不同，一些可能诱发银屑病的食物对每个人来说可能不一样。然而，一些常见的食物通常会引起或引起皮肤炎症，导致刺激和加重银屑病。
如果你发现你吃的或喝的食物似乎会加重银屑病的症状，那么从饮食中减少它，以避免更严重的伤害。以下是银屑病患者不能吃的八种食物和饮料，这可能导致银屑病的发作。你可以减少饮食中最不可食用的食物，看看它是否会影响你的银屑病。
1.酒精
不管你喜不喜欢，都不要喝酒。酒精会扩张皮肤中的血管。当这种情况发生时，白细胞，包括引起银屑病的T细胞，更容易渗透到皮肤的外层。即使是轻度至中度酒精，你的银屑病症状也可能恶化。
2.垃圾食品
银屑病是一种炎症性疾病。垃圾食品通常含有丰富的饱和脂肪、反式脂肪、精制淀粉和糖，这会促进炎症。避免垃圾食品的另一个原因是热量很高，营养价值很低。银屑病患者通常超重。这导致心脏病和血管疾病的风险增加。
3.红肉
红肉含有一种叫作花生四烯酸的多不饱和脂肪。这会加重银屑病的症状，因为它很容易转化为炎性化合物。食物包括：香肠和培根等加工肉类。
4.乳制品
乳制品还含有天然发炎性花生四烯酸。牛奶是最不可食用的食物之一，因为它还含有与炎症有关的酪蛋白。蛋黄也含有高花生四烯酸，所以银屑病患者不应该吃这种食物。
5.茄属植物
茄属植物包括辣椒、白薯、茄子和西红柿，它们会加重银屑病。因为这些蔬菜含有茄碱，它会引起疼痛。这使得它成为银屑病患者最糟糕的食物。
6.柑橘类水果
这种水果有时会导致过敏反应，导致银屑病。柑橘类水果包括葡萄柚、桔子、柠檬和桔子。试着从你的饮食中去除它们来改善你的皮肤。当然，柠檬水和葡萄柚汁也不行。
7.面筋
这种蛋白质存在于一些谷物中，包括黑麦、小麦和大麦。如果你开始避免使用面筋，你的银屑病症状就会改善。银屑病患者可能会从无麸质饮食中受益，但尽量避免这种饮食，而且受益可能并不容易。
8.调味品
一些银屑病患者发现香料和香料也是最不可食用的食物之一。给银屑病患者带来最大问题的是肉桂、醋、蛋黄酱、辣椒粉、番茄酱等。这些调味品是银屑病最不可食用的食物之一，因为每种调味品中的物质都会增加炎症。
温馨提示：以上是银屑病患者最禁止食用的食物。当你避免吃这些食物中的一种或多种时，你的症状就会改善。