心脏，就像一台不知疲倦的泵，每分每秒都在默默地为我们工作，将血液输送到全身各处。
为了评估这台泵的性能，我们常用一个指标——射血分数（EF）。
射血分数简单来说，就是心脏每次收缩时泵出多少血液的比例。
打个比方，假如我们的心脏每次收缩时充满了毫升血液，而它泵出了60毫升，那么射血分数就是60%。这个数字告诉我们心脏的工作效率，也是评估心脏健康的重要指标。
那什么样的射血分数才算正常呢？过去，我们通常认为50%到70%的射血分数是正常的。
但是，《欧洲心脏杂志》最近的一项研究却给我们带来了新的认识。
根据这项研究，射血分数在60%到65%之间才是真正的“黄金标准”，而超过这个范围的射血分数可能意味着潜在的心脏问题。听起来有点儿不可思议，是吧？
这项研究由Wehner等人主导，他们对来自美国宾夕法尼亚州和新西兰的数十万名患者的数据进行了深入分析。
在研究中，他们收集了来自宾夕法尼亚州的名患者的次超声心动图检查数据，以及来自新西兰的名患者的次超声心动图检查数据。
研究的核心发现是，射血分数在60%到65%之间的患者，其死亡率最低。而那些射血分数低于60%或高于65%的患者，死亡风险反而更高。
这个结果有点儿让人摸不着头脑，因为我们一直以为射血分数越高，心脏功能就越好，风险也就越低。可是，事实并非如此。在调整了各种潜在的混杂因素后，如心率、血压、贫血和甲状腺疾病，研究结果依然显示出一个明显的U形危险比曲线。
这意味着，无论是射血分数过低还是过高，都会增加死亡风险，而60%到65%之间的射血分数才是最理想的。这一发现颠覆了我们对射血分数的传统认知，指出射血分数过高也可能是一种心脏问题的信号。
那为什么60%到65%之间的射血分数会是最佳的呢？
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