在我们日常生活中，有些人会有低血压的症状，那您知道低血压的治疗与饮食有哪些吗?平时血压低的人不能吃什么食物呢，低血压的类型又有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
低血压的治疗与饮食
低血压的治疗与饮食一：饮食
低血压的治疗与饮食，你知道吗?低血压的患者一定要多多注意自己的饮食，要保证自己的饮食合理而且有规律，尽量使自己的身体有足够的，全面的营养物质，从而增强自身的体质。那么，这部分患者应该多吃一些维生素比较高的食物，因为低血压一般就是贫血导致的，所以应该多吃一些豆类食物，还有就是蛋白质较多的食物。
低血压的治疗与饮食二：中药治疗
低血压的治疗与饮食，你知道吗?低血压的患者我们一般是采取中药治疗的形式，因为中药的效果是比较好的，而且对人的身体没有副作用，不会像西药一样，吃了之后可能会产生其他影响。而且我们都知道中药还是一种比较好的补药，所以可以放心使用。
低血压的类型
1、体位低血压
当体位发生变化，如蹲起站立、长时间站立时由于头部供血不足会出现眼前发黑、头晕欲倒的症状。这类低血压多见于血管硬化的老年人，主要有两个原因，一是多数老年人会有动脉粥样硬化病变，导致身体血压调控能力下降;二是有些老年高血压患者因服用降压药不当而造成的。
2、体质低血压
体质低血压主要是体质衰弱者和女性较常见，有些朋友没有任何症状，有的可能出现长期眩晕、乏力、气短、精神不振、易疲劳等。不少白领由于工作过于繁忙，平常极少进行体育锻炼，时间一长血管的活动随之减少，血管的反应性也逐渐变差，突然进行诸如下蹲动作时，血压不能轻易回升，会产生晕眩感。此外，一些爱美人士为了瘦身，过度节食或者饮食结构不合理，摄入的脂肪含量和蛋白质不足，长此以往导致体内营养供应不足，产生低血压的症状。
3、一过性低血压
在天气炎热出汗过多、血管扩张而导致血液供应量减少，会出现暂时性的头痛头晕、胸闷气短。
血压低不能吃什么
1、蜂王浆
血压低患者不宜食用蜂王浆。蜂王浆虽然滋补作用较好，但有降低血压的作用，故血压低患者不宜食用。
2、山楂
血压低患者不宜食用山楂。山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用，高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食，必加重病情。
3、荸荠
血压低患者不宜食用荸荠。荸荠有降低血压的作用，高血压患者属中医肝阳上亢或炎热所致者适宜，低血压的患者食用容易加重病情。
4、番茄
虽然岁番茄中含有大量的营养物质，但是血压低患者不宜多食番茄。这是因为番茄中的营养物质具有降低血压的作用，血压低的人食用，可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。
5、胡萝卜
大多数人都知道吃胡萝卜对我们的身体是有极大的好处的，但是要提醒的是血压低患者不宜食用胡萝卜，这是因为胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分，可以使血压降低，尿中排钾增多，血压低者食用有病情加重之虑。
6、莲子
在我们日常生中莲子有很好的滋补的作用，但是血压过低患者不宜食用莲子。莲子心所含的生物碱具有明显的降压作用，低血压的人食用则会加重病情。
如何预防低血压
1、适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。
2、增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。
3、加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。
4、为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。
低血压患者饮食注意事项
1、低血压患者忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、芹菜、冷饮等。
2、不能吃玉米、芹菜、醋等降血压食物。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。
4、宜选择高钠，高胆固醇的饮食，如动物脑，肝，蛋黄，奶油，鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。
5、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
结语：通过文章我们了解到，低血压的患者要保证自己的饮食合理而且有规律，尽量使自己的身体有足够的，全面的营养物质，从而增强自身的体质。低血压的治疗一般是采取中药治疗的形式，因为中药的效果是比较好的，而且对人的身体没有副作用。
