北京治疗白癜风的最佳疗法最近又到了一年一度的体检高峰。有些心电图体检报告中，会出现“窦性心律不齐”、“窦性心动过缓”、“T波改变”等字样，吓坏了不少人。这样的异常要紧吗？今天，我们医院的肖国胜博士，为您解释心电图检查项目的基本术语，看完您就明白啦~专家名片肖国医院（厦门市心脏中心）心内科主任医师，医学博士。厦门市重点引进人才，海峡两岸医药卫生交流协会心血管分会委员。从事心血管系统疾病的诊治及冠心病介入诊疗工作。“窦性心律不齐”健康小伙变得很紧张1刚参加工作的小汪第一次参加单位组织的年度健康体检，体检报告的心电图提示写着“窦性心律不齐”。他一下紧张起来，自己身体一向健康，也没有发现心脏不适的症状，怎么就有这样的结果呢？专家说是正常生理现象儿童青少年常见肖国胜博士说：“窦性心律，就是正常的心律。很多人都有窦性心律不齐，这是一种正常的生理现象，不必过分担心。窦性心律不齐以儿童、青少年最常见，成年人也有。”他解释说，人体右心房上有一个特殊的小结节，由特殊的细胞构成，叫做窦房结，这里是心脏搏动的最高“司令部”。人体正常的心跳就是从这里发出的，这就是“心脏起搏点”。窦房结每发生1次冲动，心脏就跳动1次。通常来说，正常的窦性心律，频率每分钟约为60次—次，但这个频率可能受很多因素影响，甚至呼吸的影响。“比如最常见的‘呼吸性窦性心律不齐’，就是随呼吸的变化而变换，吸气时心率增快，呼气时心率变慢。心律不齐是指心脏跳动不匀齐，属心律失常范畴。有些心律不齐发生于健康人群，属于生理性状态，并非心脏病，无需治疗。不健康的生活方式以及精神紧张等因素也可能造成‘窦性心律不齐’，只要没有任何其他症状，就不需要治疗。”他说。“窦性心动过缓”开始自服速效救心丸岁詹先生最近体检的心电图报告中，出现“窦性心动过缓”字样，加上自己工作压力大，常熬夜，精神紧张，吸烟喝酒，有时感觉心脏有“停跳”心悸感，看见好多同龄的同事朋友都随身携带速效救心丸，他也随身携带，不舒服就立即含服。专家说救心丸只针对冠心病乱服用弊大于利肖国胜博士当即纠正詹先生的误区。他说：“很多人将速效救心丸当成万能的心脏救命神药，这其实是很大的认识误区，我们在门诊经常遇见这样的患者。其实速效救心丸和硝酸甘油类药物都是迅速缓解心绞痛以及缓解突发的胸闷症状，确诊冠心病患者才需要这样随身携带必备。”他告诉詹先生，“如果你的窦性心动过缓，心率不低于每分钟50次，无症状，就无需治疗。服用速效救心丸完全是心理安慰，没有意义，弊大于利。”“如果窦性心动过缓严重影响到生活，一定要看专科，由医生判断有无器质性心脏病，如心率低于每分钟40次，并伴随出现其他症状者可用提高心率药物，但必须由专科医生诊断给药。其实，解决显著窦性心动过缓唯一的选择，就是考虑安装人工心脏起搏器。”肖国胜说。“T波轻微改变”担心更年期引发心脏病岁的周女士拿到体检报告后有些担心，因为心电图体检结果是“T波轻微改变”。周女士联想自己今年开始出现一种热流涌向心脏的感觉，害怕自己的更年期综合征发展为心脏病。她咨询肖博士，会不会是更年期引起的心脏T波改变呢？专家说原因有很多一般不需要治疗肖国胜告诉周女士：“心电图T波改变的原因有很多，既可以是病理性变化，也可以是生理性变化；既可以是缺血性因素，也可以是神经性因素。确实更年期会出现一组以植物神经系统功能紊乱为主的症候群，主要是以心血管系统的症状为主要表现的，与心脏T波改变没有直接关联。”他解释说，心电图上所提示的心电图T波改变，代表快速心室复极的电位变化，会受供应心脏的血管、神经和心肌本身的影响。像周女士这样的心电图T波轻微改变意义不大，也没必要非去查明原因，一般不需要冶疗。小贴士如果您想减少心律不齐的风险，可从以下四个饮食原则先入手↓一、多吃鱼：在每星期内的1~3餐中，食用鱼可增加脂肪酸的摄入量。动物研究实验表明，膳食中摄入大量鱼油，即脂肪酸，有助于预防可导致心脏病发作的严重心律不齐问题。二、少喝咖啡：每天摄入少量咖啡即不超过毫克，不会引起严重的心脏问题，但如果超过这个饮用量，就有可能引发心律不齐。三、减少酒精的摄入量：酗酒者比普通人更可能出现心律不齐，而且由于严重心律不齐而发生猝死的几率，也要比普通人高出几倍。四、钾和镁有助于保持规律的心跳：心跳无规律是人体缺乏钾的典型症状之一。厦门晚报记者何崇梅通讯员刘云芳责任编辑：施璐玮
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