白癜风怎么样治疗 http://m.39.net/pf/a_7585947.html病因病机
中风后遗症是由于脑出血、脑血栓、脑栓塞发作,所造成的手脚麻木,活动不利,说话不清,吞咽困难等后遗症,和痰湿瘀阻经络有直接的关系。高血压、动脉硬化、各种脑血管病,以及风湿性心脏病、心房纤颤、细菌性心内膜炎等形成脑血栓、脑栓塞,均可发生中风。
2配穴
印堂穴:位于人体的面部,两眉头连线中点。水沟穴:位于面部人中沟中。合谷穴(双侧):位于手背虎口处,当拇指、食指合拢时,在肌肉的最高处。丰隆穴(双侧):位于外膝眼与外踝尖连线的中点。足三里穴(双侧):位于小腿前外侧,外膝眼下4指宽,距胫骨前缘一横指。三阴交穴(双侧):位于内踝尖直上4指宽,胫骨后缘。太冲穴(双侧):位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。太溪穴(双侧):位于足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
(2)说话不清,吞咽困难廉泉穴:位于颈部,结喉上方。
(3)上肢活动不利,加:肩井穴(双侧):位于肩上,在脖子根与肩峰连线的中点。曲池穴(双侧):位于肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。手三里穴(双侧):位于前臂背面桡侧,肘横纹下3指宽处。外关穴(双侧):位于手背腕横纹上3指宽。
(4)下肢活动不利,加:环跳穴(双侧):位于臀外下部,当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3交点处。阳陵泉穴(双侧):位于小腿外侧上部,腓骨头前下方凹陷处。悬钟穴(双侧):位于小腿外侧,外踝尖上4指宽。昆仑穴(双侧):位于外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
中医对中风后遗症的认识
1.积损正衰:
多因年老体弱或久病体虚,肝肾阴虚,肝阳偏亢;或思虑烦劳,阴精亏耗,致使阴亏于下,阳亢于上,肝阳化风,气血上逆,上蒙元神,突发本病。
2.饮食不节:
多因嗜食肥甘或饮酒过度,或饥饱失宜,使脾失健运,痰浊内生,壅滞经脉,蒙蔽清窍而发病。
3.情志刺激:
多因七情所伤,肝失条达,气机不畅,气滞血瘀,蒙蔽脑窍;或暴怒伤肝,肝阳暴动,或心火暴盛,风火相煽,气血逆乱,上冲清窍而发病。
4.外风侵袭:
多因气血不足,脉络空虚,风邪趁虚而入,肌肉筋脉失于濡养;或痰湿素盛,外风引动痰浊,脉络闭阻,而致不遂。
中风后遗症的饮食养生康复对于因脑血栓而致的中风后遗症人群宜食珍珠、当归、薏仁、牡蛎、枸杞子、麦冬、黑木耳、山楂等食物。忌食温热香燥,伤阴助火的食物,忌辛辣刺激性食物和烟。对于因脑出血而致的中风后遗症人群宜食各种新鲜蔬菜、水果、豆制品、奶制品等营养丰富的食物。忌食高脂肪、高胆固醇、油腻、生冷、刺激性食物。中风后遗症的运动养生康复现代运动康复疗法在偏瘫康复中的运用 通过徒手手法、借助器械和患者自身力量,进行主动或被动运动,避免肌肉萎缩,防止压疮、肺部感染、尿路感染等并发症。
①弛缓阶段:主要进行良肢位摆放和体位变换、偏瘫肢被动运动(保持关节活动度训练)、床上活动(双手叉握上举活动、翻身、桥式运动),以预防和减轻上肢屈肌、下肢伸肌的痉挛模式。
②痉挛阶段:上肢主要进行伸展上肢、肩向前伸活动,可进行滚桶训练、摸肩训练等;患侧下肢进行负重训练、坐位及坐位平衡训练、上下楼梯训练等,以预防痉挛模式和控制异常运动模式,逐渐强化患者肢体控制能力。
③部分分离运动阶段:主要进行上肢分离运动强化训练、下肢步行训练,争取患者最大限度生活自理。
日常预防中风的保健动作
①耸耸肩膀:
耸肩可使肩部神经、血管和肌肉放松,活血通络,为颈动脉流入大脑提供驱动。方法是每天早晚做双肩上提、放下的反复运动,每次做6分钟。
②摇头晃脑:
头部前后、左右和旋转的运动,可以增加头部血管的抗压力,有利于预防中风。方法是平坐、放松颈部肌肉,然后前后左右摇头晃脑各做30-50次,幅度适中,速度宜慢,每天早中晚各做3次。
③摩擦并按摩颈部:
按摩颈部至发热可以促进颈部血管平滑肌松弛,改善对血管壁的营养,改善大脑供血。方法是双手摩擦发热后,按摩颈部两侧,以皮肤发热发红为宜。然后双手十指分叉置于脑后,左右来回摩擦至发热。而后,可以配合一些转头活动,头前俯时脖子尽量前伸,左右转时幅度不宜过大,做30个循环即可;或取站姿,两手紧贴大腿两侧,下肢不动,头转向左侧时,上身旋向右侧,头转向右侧是上身旋向左侧,共做10次。
④咬牙切齿:
把上下牙齿整口紧紧合拢,且用力一紧一松地咬牙切齿,咬紧时加倍用力,放松时也互不离开,反复数十次可使头部、颈部的血管和肌肉、头皮及面部都有序地处于一收一铮的动态之中,加速脑血管血流循环,使趋于硬化脑血管逐渐恢复弹性,改善大脑的供血。
⑤两脚画圈:
活动踝关节,不仅可以疏通关节经络,还可刺激关节周围的腧穴,起到平衡阴阳,调和气血的作用。活动手脚也能舒筋活血,降低中风危险。穴位保健法
①按摩“百会”穴
百会穴在头部,前发际正中直上5寸。具体方法是用中指按摩百会穴80次,早晚各一次。百会穴具有治疗晕厥、中风、失语、眩晕、痴呆等作用。现代常用于治疗脑血管疾病、神经性头痛、高血压病引起的头晕头痛,血管性痴呆等病。
②按摩“内关”穴
内关穴在前臂前区,掌侧腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。具体方法是用大拇指按摩内关穴80-次,每日早晚各一次。内关穴具有治疗中风、心痛、胸闷、眩晕、郁病等作用,现代常用于治疗血管性脑病、冠心病、抑郁性神经病等。
③按摩“委中”穴
委中穴在膝后区,腘横纹中点。具体方法是按摩委中穴次,每日两次。委中穴具有治疗下肢痿痹、腰背痛等的作用。现代常用于治疗脑血管病后遗症、腰扭伤、癫痫病。情志养生康复
中风的发生和发展与情志因素关系密切,因此患者保持愉悦的心情对于本病的养生康复极为有利。可选择合适的娱乐活动,如欣赏歌舞,弈棋书画,养花弄草等来调节情绪,改善疾病带来的不良精神状态,以促进身心康复。
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