每天所背负的东西太多，自己的压力很大。心绞痛是冠心病中最为常见的一种疾病，最大的症状就是造成胸痛。心绞痛的病情并不是那么容易治疗的，而且很多患者出现病情之后会有生命的危险，所以身边的亲人也应该了解一些相应的急救措施。我们也应该知道，心绞痛出现的病因是心脏缺血所造成的，这种病情要及时的治疗，我们也要重视饮食的健康，平时多吃一些有益的食物，那么心绞痛平时吃什么东西呢?
心绞痛的患者千万不要吃一些难以消化的食物，也不要吃一些辛辣刺激的食物，因为辛辣刺激的食物会比较容易导致血管扩张，这种状况之下，就会导致血管破损的状况出现，为此，对于患者来说，千万不要吃一些难以消化和辛辣刺激的食物，
心绞痛必吃八种食物
生姜
生姜中含有姜烯酚、姜烯酮，能降低血液黏稠度，减少血小板凝集，预防心脏血管梗死和脑梗死，故有“血液清道夫”之称，对心绞痛具有良好的作用。
2.洋葱
洋葱中含有前列腺素A.能扩张血管，降低血液黏稠度，增加血流量，预防血栓形成。洋葱中还含有一种成分叫槲皮酮，可抑制血小板凝集，促进纤溶系统功能，从而预防血栓形成。
3.黑木耳
黑木耳中含有氨基酸、甾醇类、乌苷酸、谷氨酸、矿物质及维生素，还含有肾上腺素等多种抗血栓物质，可以抑制血小板的凝集力，从而预防血栓形成。
4.辣椒
科学家认为，尽管辣椒促进纤溶系统抗血栓的功能是短暂的，但经常食用辣椒，对促进微血栓的清除有帮助。
5.大蒜
古埃及人十分推崇食用大蒜，法国农民在饲料中加入大蒜预防动物血栓病的发生。
6.橄榄油
研究发现：橄榄油可使血小板黏附性下降，同时血小板释放血栓素A也下降，从而抑制血小板凝集引发的血栓。
7.茶
科学家认为，茶可以抑制血小板凝集，促进纤溶系统活性，从而防止血栓形成。我国研究人员发现，绿茶具有抗血栓作用。饮茶时也增加了饮水量，对稀释血液有一定帮助。
8.红葡萄酒
法国学者对红、白葡萄酒和白酒进行研究发现：饮用红葡萄酒可使血小板凝集力下降，从而防止血栓形成。研究认为，葡萄皮中富含“R”成分，可以防止血栓形成，因此，无论吃葡萄或饮用紫葡萄汁都有预防血栓的功效。
患者要降血脂的话，首先要选用一些新鲜的蔬菜和水果，特别是芹菜，可以起到降血压的作用，因为患者的血脂较高，就会导致这种病情发生的几率会不断的升高，平时有很多人喜欢吃水果，但是水果的选择也是非常重要的，因为水果含有糖分较多，所以吃这些水果的时候要适当，最重要的是按照医生的嘱咐来调整好自己的情绪，积极的接受医生的治疗措施。
以前我们的生活不太如意，但是现在我们要自强不息。心绞痛病情所带来的危害比较大，患者千万不能够出现悲观，失望的心理也不能够太过激动，因为病情发作起来会出现休克，甚至会有生命危险。
