心脏病是由于心脏功能异常或结构缺陷引起的疾病,是所有心脏病的统称,包括先天性心脏病和后天性心脏病,不同类型的心脏病表现不一。心脏病为生活中常见的疾病之一。
我国推算心脏病现患人数2.9亿,其中冠心病万,心力衰竭万,肺源性心脏病万,风湿性心脏病万,先天性心脏病万,高血压2.7亿。心脏病死亡率居首位,高于肿瘤和其他疾病,占居民疾病死亡构成的40%以上,特别是农村。根据一份国际健康报告显示,全球心脏病死亡率整体趋势逐年下降。
疾病分类1先天性心脏病
是指胎儿期心脏及大血管发育异常所致的先天性畸形,其发生率呈逐年上升趋势,尽管病因未完全明确,目前认为先天性心脏病的发生与遗传、环境因素密切相关,如房间隔、室间隔、房室间隔缺损,法洛四联症,先天性瓣膜病等,少数患者也会因为先天性免疫系统异常所致。
2后天性心脏病
是指相关疾病或者药物不良反应,不良生活习惯(如吸烟)所致,如冠状动脉粥样硬化性心脏病、风湿性心脏病、肺源性心脏病、心肌病、心肌炎、心律失常、心脏肿瘤、血管病变等。
常见症状
患者心脏病发作期间主要有胸痛、心慌、呼吸急促、头昏、焦虑症状。可伴随恶心、呕吐、咳嗽、咳痰、下肢水肿、腹胀、*疸、发热、发育异常、虚弱症状。心脏病可能发生心力衰竭、心肌梗死、多脏器损伤甚至功能衰竭、胸腔积液、肺炎、各种心律失常等疾病,严重时出现心脏骤停。
引起心脏病的因素包括
1
胆固醇过高,患心脏疾病的机会比普通人多三倍,因为体内过多的胆固醇会积聚在血管内,使血管日渐狭窄,妨碍血液流通;
2
吸烟人士比普通人的机会多两倍半,原因是香烟中的尼古丁或烟草化学物质会损害心脏血管,若血管出现裂痕,胆固醇便会积聚起来。
3
血压高,比常人的机会多两倍半,血压高会使到血管收缩。
4
糖尿病,女性患者有心脏病的机会比一般人多一倍,男性多百分之五十。
5
过分肥胖,因为肥胖引致血压高,血脂肪过高,糖尿病,而这些疾病又会诱发心脏病。
6
生活紧张,神经紧张令心律失常,内分泌失调,影响心跳,刺激心脏病发。
大部分心脏病患者需要长期规范用药进行治疗的,少数轻症患者可终身不需治疗,有手术指征的患者可以进行手术治疗恢复心脏正常功能。后天性心脏病可以通过规范治疗和良好生活习惯,可延缓病情发展,但并不能治愈。
心脏病患者如果治疗及时,病情控制较好,一般不会影响自然寿命。
患有心脏疾病的女性若有妊娠需求,要在专业的心内科和产科,进行全面检查,评估目前的身体的情况,以便明确是否可以进行妊娠。
饮食调理
每日胆固醇的摄入量不超过毫克,脂肪的摄人不超过总热量的30%。
少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品,如蛋糕。
少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,如肥肉、蛋*、动物油、动物内脏等。
避免过度酗酒以及刺激性的食物。
多吃富含维生素C的食物,如新鲜水果、蔬菜和植物油。
饮食要高钾低钠,鼓励食用豆制品和饮茶。
饮食要有规律,不可过饥或过饱。
日 常 护 理
心脏病患者要遵医嘱规范用药,延缓病情进展,定期复诊,注意用药安全,不要擅自加用其他药物和停药或改变用药剂量。如果身体需要就诊于其他科室时,应及时告知医生目前身体情况以及服用的药物,以利于合理用药。
保持良好心态:情绪一旦紧张、激动,会使得交感神经兴奋,儿茶酚胺增加,使心跳加快,血压升高,心肌耗氧量亦明显增加,加重冠心病、心衰患者的病情,更严重时这些变化有时会导致心律失常,引起心脏骤停。
患者若有妊娠以及坐飞机的需求,建议询问自己的主治医师。
预防措施
孕期女性要避免接触有*物质、放射线以及滥用药物,可以减少先天性心脏病的发生率;对于遗传因素所致的先天性心脏病,要通过产前检查预测,以便尽早做出判断。
戒烟:远离香烟可以避免心脏病的发生,吸烟有害健康而且主要损害心脏功能,如果曾经有过发作病史,在吸烟方面就应该更加小心,继续吸烟无疑会给生命带来很大的风险;有吸烟习惯的人,往往难以立即戒断需要咨询医生,找出最好的戒烟方法。
合理运动:缺乏运动是心脏发病的重要原因之一,在同一环境里生活的人,经常坐着不动,患心脏病比经常活动者高出2倍,积极参加活动是预防心脏病的有效措施之一,如慢跑、太极拳。
最后提醒大家:预防为主,定期检查,建议在医生的指导下进行心脏病的预防和治疗。
祝大家身体健康 万事如意!
注:(版权声明:本篇文章内容由小编进行网络整理,版权归原作者所有,如有侵权,请联系小编,小编会在第一时间删除处理。本平台旨在传播养生知识。
河南锦康万安健康科技有限公司通过非药物干预,管理“三高、五高”等亚健康人群。九师专家团队根据个人健康问题,制定个性化管理方案、膳食及运动指导、温馨一对一管理的服务。
先后被中国临床营养网、临床营养优质服务联盟授予“非药物干预体重管理门诊”,“中国临床营养优质服务联盟理事单位”;河南省健康养老膳食联盟授予“河南省健康养老营养膳食联盟成员单位”
金康万安打造漯河本土医养结合第一品牌!
金康万安精诚致远
医养天下感恩奉献
医院
(医院)
医院
漯河万安老年公寓